これやっちゃってませんか?産後の良い座り方と悪い座り方
産後はいろいろな経験をして大変でしたよね 産後は出産をきっかけに骨盤が開ききっており、それを元に戻さないと腰痛や頭痛、産後太りなどの色んな不調が出てしまったり、それ以外にもこれから起こるたくさんのトラブルの…
大阪で出張骨盤矯正・整体なら満足度No.1を目指す出張骨盤矯正OSAKA
産後はいろいろな経験をして大変でしたよね 産後は出産をきっかけに骨盤が開ききっており、それを元に戻さないと腰痛や頭痛、産後太りなどの色んな不調が出てしまったり、それ以外にもこれから起こるたくさんのトラブルの…
毎朝、なんで腰が痛いの・・・??? 「朝の目覚めで腰が痛い」 「腰が突っ張った感じがずっと続いている」 「洗面所で顔洗う時にギックリ腰になりそうな気がする」 このような辛い朝が続いているなら、…
生理痛(月経痛)がひどすぎて仕事にならない、学校にいけないなどの、ご相談があります。 下腹部の痛み、腰痛、頭痛をともなう、吐き気、イライラ・・・など、 生理痛(月経痛)はいつものことだから仕方がないと放って…
朝晩の冷えがきつくなってきましたが、今日はマットレス(寝具)についてお話したいと思います。 「朝起きたら腰が痛い」「体がガチガチに固まっている」「足の筋肉が突っ張る」 もし、つらい朝をお迎えな…
「産後のポッコリお腹をなんとかしてへこましたい…」 「体重は減るけどお腹がへこまない…」 など、大変な出産を終えてもなかなかお腹がへこまないと悩んでいる方は多くいらっしゃいます。 赤ちゃんが生…
産後の腰痛に湿布は効果なし。 身体の痛みで特に多いのが腰痛なのですが、産後のあなたも腰痛でお悩みではないでしょうか? 出張骨盤矯正OSAKAでの産後の骨盤矯正を受けられる方の約9割の方が腰の痛…
大阪全域でどこに行っても治らない「産後の腰痛」「産後の肩こり」「産後の骨盤矯正」の専門整体なら雑誌や本にも掲載された出張骨盤矯正OSAKAへご連絡を! 大阪市・堺市・東大阪市・ その他、和泉市や貝塚市などの…
段々と寒くなってますが水分不足になっていませんか? よく足がつったり体が硬くなってる方はこれでもかというぐらいお水は摂って下さいね!! そしてまずするべきことをお伝えします 産後のあなたが初め…
産前産後の腰痛が改善したらこれが大事です!! 改善されていない方はきちんと専門家の方に指導してもらうと良いです 腰痛にならないための予防がこれからは大事になってくると思います(^^) 動画で説明してますので…